Recomendaciones nutricionales para tener un verano sin riesgos
Como todos sabemos, el verano es una época del año excelente para salir más, relajarnos, hacer…
Operación saludable
He querido asociar las palabras operación y saludable con el fin de transmitir la idea de que hacer una dieta…
Disruptores endocrinos: los enemigos ocultos de la vida cotidiana
Cada vez somos más conscientes del notable incremento de enfermedades como la diabetes, la obesidad o…
Operación Primavera: puesta a punto para la nueva estación
Parece que fue ayer cuando nos estábamos preparando para continuar con el duro invierno y,…
La conexión entre alimentación, microbiota y hormonas como herramientas para potenciar el sistema inmunológico
Poco a poco, hemos ido dejando atrás la temida cuesta de enero y, sin casi darnos…
Mitos, leyendas y sugerencias varias de alimentación en Navidad
¡Ya llega la Navidad! Época del año en la que nos sobrecargan a partes iguales con…
Consideraciones especiales de la diabetes en las personas mayores
La diabetes en las personas mayores tiene unas características particulares que requieren un cuidado más individualizado….
Recomendaciones nutricionales en el síndrome de ovario poliquístico
Síndrome de ovario poliquístico (SOP) no es sinónimo de quistes en los ovarios En primer lugar,…
Plan nutricional para la vuelta del verano
Es probable que muchos ya hayan vuelto de las vacaciones y, a pesar de las buenas…
Recomendaciones nutricionales para elegir con conocimiento de causa este verano
Para algunos afortunados ya han llegado las vacaciones, pero lo que es innegable es que para…